Vstupuješ do príjemného priestoru, pohodlne si ľahneš, 

uvoľníš sa a necháš postupne odchádzať zo svojej mysle všetky starosti a udalosti z celého dňa.

Táto chvíľa je tu pre tvoj oddych a načerpanie nových síl. Tu nič nemusíš, nepodávaš žiaden výkon, len si.

 

Po uvoľňujúcom hlbokom nádychu a výdychu začne priestorom znieť uzemňujúci zvuk šamanského bubna… indiánskej flauty… zvuku dažďa 

a ty sa dostávaš do hlbšieho uvoľnenia.

 

Jemný zvuk koshi zvončekov ťa pylnule privedie k vesmírnym zvukom handpanu, kryštálových misiek a vayunki.

 

V tichu necháš všetky zvuky doznieť a pomaly sa vrátiš späť – oddýchnutý, pokojnejší a s jasnejšou mysľou.

 

Zvuková relaxácia priaznivo pôsobí na nervový systém, zlepšuje spánok.

 

 Kedy: 26. apríl 2026 (nedeľa)
 Čas: 18:00 – 19:00
 Kde: Mayura, Slovinec 52, Devínska Nová Ves

 

 Kedy: 15. máj 2026 (piatok)
 Čas: 18:00 – 19:00
 Kde: Nivenka, Kvetná 2, Bratislava Ružinov

 

Odporúčaný príspevok 15 eur

 

 Zaznejú tieto nástroje:

handpan
kryštálové misky
spirit flauta
šamanský bubon
tibetská miska, wayunki
koshi zvončeky, dažďová palica
ocean drum
ukulele / harmónium
hlas

 Pre koho je zvukoladenie:
Zvuková relaxácia je pre ľudí od 12 rokov.
Podujatie nie je určené pre menšie deti.
Netreba mať žiadne predošlé skúsenosti.

 

Čo so sebou

 Na podujatie je potrebná rezervácia miesta: solune.reservio.com

Kapacita je obmedzená – rezervuj si svoje miesto včas.
Najneskôr deň pred podujatím.

 

Zvukovú meditáciu sprevádza Solune.

 

“Páčilo sa mi tvoje vedenie zvukoladenia –
dynamika, striedanie nástrojov, spev aj celková atmosféra.
Joge sa nejaký čas venujem, takže zvukovú relaxáciu poznám a relaxáciu s tebou si veľmi rada zopakujem aj v budúcnosti.

Na relaxácii bola so mnou aj moja sestra. Pre ňu to bola prvá skúsenosť a bola veľmi príjemne prekvapená, čo sa dialo. Som rada, že sa nechala na tento zážitok nahovoriť. “