Objavte liečivú silu svojho dychu, zažite hlbokú relaxáciu a stav vnútorného mieru.
Pozývam vás na workshop dychových techník (pranayami), ktoré prinášajú transcendentálny zážitok a uvoľnenie energetických a emocionálnych blokád.
Dychové techniky liečia myseľ a telo, otvárajú cestu intuícii, vytvárajú rovnováhu a znižujú stres a úzkosť.
Praktizovaním týchto dychových techník môžete dosiahnuť hlbšie spojenie so svojím vnútrom, čím podporíte liečenie a osobný rast.
Dýchanie bude sprevádzané zvukom vysoko vibračných nástrojov (kryštálové misky, koshi zvončeky, šamanský bubon, ocean drum, gong…).
Stretnutie je v malej skupine do osem ľudí čo zaručuje osobnejší prístup.
Skúsenosti s dýchaním sú individuálne ako každý človek je jedinečný.
Toto sú niektoré z výhod, ktoré ľudia zažívajú:
– Zvýšená živosť, jasnosť a radosť
– Fyzické, emocionálne a duševné liečenie
– Odpustenie a oslobodenie sa od minulosti
– Lepšie spojenie so sebou a zvýšená kreativita
– Znížený stres a hlboký pocit vnútorného pokoja
– Väčší pocit hojnosti a ľahkosti
– Hlbšie prebudenie k svojmu pravému ja
*Ak prechádzate nejakým ťažkým životným obdobím alebo trpíte nejakým psychickým ochorením, prosím konzultujte svoju účasť na workshope so svojim lekárom a informujte inštruktora o svojom stave.
Čo si priniesť:
Počas workshopu budeme prevažne ležať. Prineste si podložku a deku na ležanie. Pohodlné, voľné oblečenie. Môžete si priniesť aj šatku na zakrytie očí.
Informácie:
Stretnutie sa koná v Ateliéri Les
Adresa: Pri Suchom mlyne 7048/33A, 811 04 Bratislava
Patrónka je vzdialená cca 3 min. chôdze
Kedy: v utorok 17.9.2024
Čas: 18:30 – 20:00 hod. (príď prosím 5-10 minút skôr)
Cena:
pri prihlásení do 16.9.: 20 eur
v deň podujatia: 25 eur
Na stretnutie je potrebná rezervácia miesta v rezervačnom systéme: https://solune.reservio.com/events/44e4791c-e22a-4e8e-9da6-dbc7e4f9f79e
Uveďte v rezervácii správne kontaktné údaje.
Po prihlásení vám budú zaslané mailom inštrukcie
Kapacita je obmedzená na max 8 osôb.
Workshop sprevádza Eva Solune https://www.solune.sk/o-mne/
